Renaud Farah

Ateliers enfants, et ados / adultes

En partant de choses très simples, relâcher le corps, le souffle, l’esprit, se relier à soi, s’étonner…

Vivre son corps en harmonie, c’est aussi lui faire confiance, le laisser expérimenter, l’accompagner à la rencontre de l’inconnu.

Nous travaillons sur l’ancrage, l’ouverture, le relâchement de la colonne vertébrale et du soufle, l’énergie canalisée, la pulsion, la détente.

Nous travaillons d’abord sur soi, puis en relation avec l’autre : s’appuyer, impulser un mouvement, recevoir des impulsions, évoluer ensemble.

Laurence Laffond

Ateliers enfants, et ados / adultes

Les réflexes archaïques sont à la base de notre développement moteur. Ils soutiennent le bébé dans ses premières expériences (tactiles, visuelles, auditives et de déplacement) puis s’intègrent dans le schéma corporel.

Malheureusement, cette intégration n’est pas toujours optimale et va gêner l’enfant, l’adulte, le sénior dans sa vie quotidienne. Cette non-intégration va ainsi parasiter les sphères émotionnelles (stress, sommeil, relationnel), cognitive (lecture, écriture, concentration) et corporelle (équilibre, posture, douleurs).

Je vous accompagne alors, en toute bienvellance, dans ce travail « réflexes » pour atteindre au mieux votre plein potentiel!

Célie landolfi

Ateliers ados / adultes

• Pour une autonomie pérenne.
• Réactiver les Sens.
• Travailler l’équilibre afin de prévenir les risques de chutes.
• Retrouver ses appuis
• Schéma corporel dans l’espace
• Renforcer ses muscles profonds et posturaux
• Nourrir une confiance en Soi et en son Corps
• Travailler sur les déséquilibres entre les côtés droit et gauche
• Améliorer sa coordination
• Renforcer sa posture

Site web : www.celiefitzen.com