Renaud Farah

Ateliers enfants, et ados / adultes

En partant de choses très simples, relâcher le corps, le souffle, l’esprit, se relier à soi, s’étonner…

Vivre son corps en harmonie, c’est aussi lui faire confiance, le laisser expérimenter, l’accompagner à la rencontre de l’inconnu.

Nous travaillons sur l’ancrage, l’ouverture, le relâchement de la colonne vertébrale et du soufle, l’énergie canalisée, la pulsion, la détente.

Nous travaillons d’abord sur soi, puis en relation avec l’autre : s’appuyer, impulser un mouvement, recevoir des impulsions, évoluer ensemble.